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Saiba tudo sobre olheiras: causas, prevenção e os melhores tratamentos para um olhar mais radiante e saudável.

Foto: Soroush Karimi / Unsplash

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As olheiras são um problema estético que afeta muitas pessoas e podem surgir por diversos fatores, desde predisposição genética até hábitos diários. De acordo com a Dra. Carolina Marçon, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), entender as causas das olheiras é fundamental para escolher a melhor forma de tratá-las. Em entrevista A Dra. Carolina disponibilizou informações valiosas sobre o tema, com dicas e tratamentos disponíveis para lidar com as olheiras de maneira eficaz. Confira:

O que causa as olheiras?

Foto: mikoto.raw

As olheiras se manifestam de diferentes formas e podem ter várias causas, entre elas:

Fatores genéticos: Algumas pessoas têm uma predisposição natural para desenvolver olheiras, especialmente em famílias de pele mais escura.

Vascularização excessiva: A dilatação dos vasos sanguíneos na área ao redor dos olhos pode gerar a tonalidade arroxeada característica.

Pigmentação: O acúmulo de melanina, principalmente em pessoas com tons de pele mais escuros, pode causar olheiras acastanhadas.

Envelhecimento e sulcos profundos: A perda de colágeno e gordura ao redor dos olhos acentua as sombras e pode fazer com que as olheiras pareçam mais evidentes com o tempo.

Além dessas causas, a Dra. Carolina destaca que fatores como noites mal dormidas, estresse, consumo de álcool, cigarro e exposição ao sol sem proteção adequada podem agravar o quadro.

Como prevenir as olheiras?

Foto: Anna Shvets

Prevenir o aparecimento ou agravamento das olheiras exige mudanças simples nos hábitos diários. A Dra. Carolina Marçon recomenda:

Sono adequado: Dormir entre 7 e 8 horas por noite é essencial para evitar que a pele ao redor dos olhos fique visivelmente cansada.

Proteção solar: O uso diário de protetor solar na região dos olhos ajuda a evitar o escurecimento por conta de pigmentação.

Hidratação: Manter a pele hidratada com produtos específicos para a área dos olhos pode prevenir o aparecimento de rugas finas e desidratação.

Dieta balanceada: Incluir alimentos ricos em vitaminas, como C e K, pode contribuir para a saúde da pele e diminuir a aparência das olheiras.

Tratamentos eficazes

Foto: Sora Shimazaki

Quando as olheiras são persistentes, existem vários tratamentos dermatológicos que podem ajudar a melhorar a aparência da região. De acordo com a Dra. Carolina, as opções incluem:

• Cremes clareadores: Produtos com ativos como vitamina C, ácido kójico e hidroquinona podem reduzir a pigmentação.

• Preenchimento com ácido hialurônico: Ideal para olheiras causadas por sulcos profundos, o preenchimento ajuda a suavizar a região ao redor dos olhos, diminuindo a sombra.

• Laser e luz pulsada: Tratamentos a laser e luz pulsada são eficazes tanto para olheiras pigmentares quanto para olheiras vasculares. Eles agem promovendo o clareamento e a renovação da pele.

• Peelings químicos: Para casos de olheiras pigmentadas, peelings químicos suaves podem ajudar a uniformizar o tom da pele.

Cada tratamento deve ser escolhido de forma personalizada, após avaliação de um especialista, para garantir que o resultado seja natural e eficaz.

Quando procurar um dermatologista?

Foto: Anna Shvets

Embora algumas olheiras possam ser tratadas com cuidados caseiros, é fundamental consultar um dermatologista, especialmente quando são intensas, persistentes ou associadas a problemas de saúde. Um especialista pode identificar o tipo de olheira e recomendar o tratamento mais eficaz, que pode incluir cremes específicos, procedimentos estéticos como preenchimentos e lasers, ou ajustes no estilo de vida.

Com uma abordagem correta e os tratamentos adequados, é possível reduzir significativamente a aparência das olheiras. Além disso, adotar hábitos saudáveis é essencial para manter a pele com um aspecto descansado e rejuvenescido, contribuindo para a prevenção desse problema estético.